एक ही दिन में छाछ, पना और कोकम का सेवन करना हो सकता है आपके लिए हानीकारक !!!

कोकम शरबत

कोकम शरबत पीने से गेस,हाइपर असिडिटी से राहत मिलती है ! कैंसर से लडता है और शरीर को लखवा रोधी तत्व भी देता है ! अगर किसी को मधूमक्खी ने काटा हो तो उसका दर्द दूर करने में भी उपयोगी है !

Top Yoga Poses For Back Pain: Relief Exercise