एक ही दिन में छाछ, पना और कोकम का सेवन करना हो सकता है आपके लिए हानीकारक !!!

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आम का पना

aam panna

यह एसीडिटी,सीने में जलन और पेट को ठंडा रखता है! इसे दोपहर मे भोजन के बाद लेने से सुसती दूर होती है ! लिवर में खराबी, आतों में बेकटिरिया से लडता है एवं लू से बचाव करता है ! यह मूंह की बद्बू और दांंतो से खून के रिसाव को रोकता है! 

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