एक ही दिन में छाछ, पना और कोकम का सेवन करना हो सकता है आपके लिए हानीकारक !!!

आम का पना

यह एसीडिटी,सीने में जलन और पेट को ठंडा रखता है! इसे दोपहर मे भोजन के बाद लेने से सुसती दूर होती है ! लिवर में खराबी, आतों में बेकटिरिया से लडता है एवं लू से बचाव करता है ! यह मूंह की बद्बू और दांंतो से खून के रिसाव को रोकता है!